Seven Summits

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１．皆様の今までの山の経験をお聞かせ下さい。体力・技術度にあわせ、セブンサミッツにチャレンジするためのアドバイスをさせて頂きます。２．持っている装備についてお聞かせ下さい。装備チェックや最適な装備の情報をご案内します。また、山道具研究会などのイベントで実際に山道具店で購入のお手伝いもします。３．国内講習会で技術等のレベルアップを図ります。技術取得、反復練習、体力度アップ等の目的でご参加下さい。４．現地までのツアー・公募登山隊セブンサミッツのツアー、公募隊を企画しています。経験豊富なツアーリーダーが、それぞれの参加者に合わせて高度順応などに関しアドバイス。全力をあげてサポートします。コジオスコにチャレンジオーストラリア大陸最高峰。リフトがあり、ルートも整備されているので、簡単なハイキングで登頂が可能な山です。キリマンジャロにチャレンジアフリカ大陸最高峰。技術的には難しいところは有りませんが、短時間で6,000ｍ近くまで登るので体力と高所順応がポイントです。一般登山ツアーセブンサミッツへのステップアップエルブルースにチャレンジヨーロッパ大陸最高峰。秀麗な双耳峰。5,000ｍを越えた高所での雪稜登山になりますが、技術的に困難な個所はありません。アコンカグアにチャレンジ南米大陸最高峰。技術的に困難な個所はありませんが、7,000ｍ近い標高のため、しっかりとした基礎体力と高所順応がポイント。ライトエクスペディションビンソンにチャレンジ南極大陸最高峰。フィックスロープをアッセンダーで登ります。自身での荷上げがあるので、しっかりとした基礎体力が必要です。デナリにチャレンジ北米大陸最高峰。上部キャンプまで、連日、自身で荷上げをする必要があるので、しっかりとした基礎体力が必要です。エベレストににチャレンジついに世界最高峰のエベレストです。今までの経験を生かして、チャレンジして下さい。スタッフが全力でサポートします。公募登山隊カールステンツにチャレンジコジオスコ以外にもオセアニア最高峰にチャレンジ。秘境にあり入域が難しく、冒険要素の高い登山なので公募隊としています。公募登山隊技術度 ＡＧツアー、登山教室における登山技術度の指針です。技術度０ ： 初めての山歩きレベル。整備された登山道を中心に歩きます。スニーカーでも大丈夫な、どなたでも歩けるコース。技術度１ ： 初心者レベル登山道上に石や岩が出てきます。軽登山靴（トレッキングシューズ）が必要なコースです。技術度２ ： 初級レベル簡単な岩場、ザレ場、ガレ場が含まれたコース。バランスの必要な場面がでてくるルートです。技術度３ ： 中級レベルⅠクサリ場、雪渓が含まれたコース。南・北アルプスの山小屋を使う３０００ｍ級の夏山登山レベル。技術度４ ： 中級レベルⅡ氷河歩行がありますが、難しい技術は必要ないので、アイゼン歩行の経験があれば対応可能。ストックでも可。技術度５ ： 上級レベルⅠバランスが必要な場面でアイゼン・ピッケルを使用。２級程度の岩登りも含まれ、残雪期の北アルプス程度の経験が必要。技術度６ ： 上級レベルⅡ３級程度の岩登りが含まれます。セカンドでロープを利用した岩登りを経験し、春先の剣岳や大キレットを安定して登山できる技術が必要。技術度７ ： 上級レベルⅢ４級程度の岩登りが含まれます。ピッケル、アイゼンでミックスルートや雪壁の登攀ができる技術が必要です。■ 体力度・技術度のスケール山の技術度体力度のスケールです。この表をご参考頂きながら、登山対象の山、ツアー等をお選びください。体力度 ＡＧツアー、登山教室における体力度の指針です。体力度０ ： 平坦なコースが中心です。登りや長い下りはありせん。初めての山歩きの方が対象です。体力度１ ： 標高差４００ｍ位の登りが含まれます。１日の行動時間２～４時間が目安です。体力度２ ： 標高差８００ｍ位の登りが含まれます。１日の行動時間４～６時間が目安です。体力度３ ： 標高差１０００ｍ位の登りが含まれます。１日の行動時間６～８時間が目安です。体力度４ ： 標高差１０００ｍ以上の登りが含まれます。１日の行動時間が８時間以上が目安体力度５ ： 標高差１０００ｍ以上の登りと下りが含まれます。１日の行動時間が１２時間以上が目安です。体力度６ ： 体力度５を６０００ｍ以上の高所で行ないます。よりしっかりとした基礎体力が必要です。４０００ｍ峰にチャレンジキナバル、ウイルへルムなど、４０００ｍの高所登山を経験するとスムーズにキリマンジャロにチャレンジできます。６０００ｍ前半の山にチャレンジメラピーク、アイランドピークなど、６０００ｍの高所と遠征登山の経験でスムーズにアコンカグアにチャレンジできます。８０００ｍ峰にチャレンジマナスル、チョー・オユーなど、８０００ｍ峰にチャレンジ。エベレストには、８０００ｍ峰の登山経験が必要です。－３－